Pole Dance et Cerceau

 

 

Vous hésitez encore à vous inscrire au Complexe ? Vous pouvez venir essayer gratuitement les cours qui vous intéressent. Vous vous rendrez compte que Le Complexe offre tous les équipements d'une grande chaîne, dans une ambiance de proximité. Jugez-en par vous-même !

 

 

Pole Dance

 

Pole dance (deb 1 et 2 / inter 1 et 2 / avancé 1 et 2) : Danse et accrobaties autour d'une barre permettant d'acquérir force, endurance et souplesse.

 

Combo : Apprener à enchaîner les tricks appris en cours avec de nouvelles transitions.

 

Souplesse : Etirement et assouplissement.

 

Cerceau Aérien : Danse et accrobaties avec un cerceau suspendu permettant d'acquérir force, endurance et souplesse.

 

Open Pole :  Accédez à la salle de Pole Dance pour vous entrainer seul ou à plusieurs.

 

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Le Complexe

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